PROTEÇÃO NA MELHOR IDADE

MEDIDAS PREVENTIVAS PARA EVITAR ACIDENTES DOMÉSTICOS COM IDOSOS

Com o passar dos anos, toda pessoa vai perdendo o vigor e força. A fraqueza osteomuscular e a debilidade do equilibrio são as maiores razões de acidentes domésticos. O idoso necessita de cuidados especiais. Uma queda aparentemente simples pode se tornar grave, considerando a fragilidade do corpo senil. Fraturas e hematomas são mais comuns nessa fase da vida. Para que isso seja evitado, algumas medidas preventivas devem ser tomadas em casa:

1O Piso não deve ser escorregadio. Portanto, não utilize cera nem outros produtos que reduzem o atrito.



2 Se tiver escadas em casa, todas deverão ter corrimãos. Nos beirais dos degraus, coloque fitas adesivas antiderrapantes de cores fortes para que o idoso visualize o degrau.



3 A casa deve ser bem iluminada. É importante que os interruptores sejam de fácil acesso.



4 Não ponha objetos usualmente utilizados pelo idoso em locais de difícil acesso. Assim, ele evitará maiores esforços ou ate mesmo subir em cadeiras e mesas para alcança-los.



5 Mantenha a cama do idoso apoiada na parede para que ela não deslize, possibilitando assim a queda.



6 Caso não seja possível colocar tapetes antiderrapantes pela casa, é melhor que os tapetes tradicionais sejam retirados para que o idoso não escorregue, nem tropece.



7 Deixe sempre uma lâmpada acesa durante a noite, de preferência a do banheiro, para que o idoso se localize, caso necessite se levantar.



8 Ponha tapetes antiderrapantes debaixo do chuveiro. O piso molhado poderá faze-lo escorregar. Mantenha o piso do banheiro sempre seco.



9 Deixe sempre uma cadeira com encosto no box do banheiro, para que o idoso possa usá-la caso se sinta mal.



10 Leve-o sempre ao médico, que indicará exercícios de fortalecimento muscular ideais para ele. Movimentar-se é extremamente necessário, pois fortalece e ativa a circulação.



11 O idoso precisa de confiança. Se ele cair, estimule-o a continuar tentando. E logo que ele se sentir seguro, ajude-o a caminhar.



12 Deixe o telefone em local de fácil acesso e agendas de telefones, para o caso de emergência.



13 Apesar desses cuidados,  procure deixar o idoso sentir-se mais independente possível.

Caso o idoso sofra um acidente, ofereça apoio emocional, tranquilizando-o, e chame o serviço de ambulância. Não tente movimenta-lo. Isso poderá causar maior prejuízo a ele.